„Guter Schlaf ist kein Zufall“ – Gesundheitscoach Dominik Barkow im Interview
Warum fällt es so vielen Menschen schwer, abends abzuschalten – und was braucht es wirklich, um wieder gut und erholsam zu schlafen? Dominik, erfahrener Gesundheitscoach und Gründer des ganzheitlichen MyBodyMind-Gesundheitscoachings, kennt die Antworten. Im Interview mit dem Gentleman-Blog erklärt er, warum guter Schlaf kein Zufall ist, weshalb Schlafmittel langfristig keine Lösung sind – und welche […]