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Ein Gentleman ist ehrlich zu sich selbst und zu anderen. Dazu gehört, sich der eigenen Leistungsfähigkeit und der eigenen Grenzen bewusst zu sein. Der Ausstieg aus dem Hamsterrad fällt oft schwer, lohnt sich aber im Nachhinein fast immer. Eine Auszeit eignet sich dabei nur dazu, um zwischendurch vom Alltag abzuschalten, sondern sich lang gehegte Träume und Wünsche zu erfüllen.

Der Weg zu mehr Gelassenheit

Der Alltag im 21. Jahrhundert ist für viele Menschen geprägt von Herausforderungen und Stress. Eine längere Pause in Form einer Auszeit vom Beruf kann ein sinnvoller Schritt sein, um neue Kraft zu schöpfen.

Die Suche nach Ruhe und Entspannung ist einer der häufigsten Gründe für eine Auszeit. Ein Sabbatical hilft vielen Menschen, sich selbst neu zu entdecken und die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen. Eine Zeit lang nicht an die Arbeit und die alltäglichen Probleme zu denken, kann zudem wunderbar befreiend sein und zu mehr Gelassenheit führen. Der Ausstieg aus dem Hamsterrad des Alltags ist oft der erste Schritt zur Verwirklichung lang gehegter Träume.

Da eine längere Auszeit vom Job aus finanziellen, privaten oder karrieretechnischen Gründen leider nur für wenige Berufstätige realisierbar ist, kann ein Urlaub dazu beitragen, auf andere Gedanken zu kommen und neue Perspektiven kennen zu lernen. Schon die Planung einer Reise kann Vorfreude wecken und die Stimmung heben. Manchmal reicht schon ein kurzer Urlaub, um danach neuen Herausforderungen gelassener begegnen zu können.

In die Ferne schweifen und das Handy ausschalten

Je weiter weg und/oder je größer die Zeitverschiebung im Urlaub ist, desto weniger fern fühlt er sich für Körper und Seele an.  Australien zum Beispiel mit dem Mietwagen und einer individuellen Reiseroute zu entdecken, verspricht ein unvergessliches Erlebnis zu werden. Eine Reise durch den Kontinent auf der Südhalbkugel eröffnet eine Fülle neuer Eindrücke, die das Leben bereichern und die Fantasie beflügeln.

Schließlich gibt es in Down Under viele spannende Orte zu entdecken. Dynamische Großstädte wie Sydney, Perth und Melbourne bieten mit ihren Sehenswürdigkeiten, Shopping-Malls, einem abwechslungsreichen Nachtleben und traumhaften Stränden ganz neue Eindrücke.

Ursprünglich und naturnah geht es im Outback, am Great Barrier Reef und im Regenwald zu. Inmitten der Natur lässt sich die einzigartige Tierwelt Australiens erleben. Dazu gehören nicht nur bekannte Tierarten wie Känguru und Koala, sondern auch der Emu, der riesige Laufvogel Australiens, und die Krokodile, denen man in den Naturparks und Reservaten begegnet.

Auch kulinarisch gibt es in den verschiedenen Regionen des riesigen Landes viel zu entdecken. Feinschmecker sowie Bier- und Weinliebhaber kommen in den Szenevierteln der australischen Metropolen auf ihre Kosten.

Den Alltagsstress hinter sich lassen

Und wenn die Urlaubsplanung wegen wichtiger Ereignisse erst einmal verschoben werden muss? Nach einem stressigen Arbeitstag braucht vor allem die Seele ein paar Streicheleinheiten. Schon kleine Rituale wie ein Saunabesuch, Atemübungen oder ein Spaziergang um den Block können den Alltagsstress zumindest vorübergehend vergessen lassen und zu mehr Ausgeglichenheit führen. Es muss zum Abschalten also nicht immer der große Urlaub sein, kleine Auszeiten im Alltag sind mindestens genauso wichtig und können die Lebensqualität enorm steigern.