Thema: Gesundheit

Des Menschen höchstes Gut ist seine Gesundheit. Und daher gucken wir sie uns genauer an.
Patientenverfügung – Würdevoll leben und sterben

Patientenverfügung – Würdevoll leben und sterben

Jeder Mensch wünscht sich, selbstbestimmt und würdevoll zu leben. Doch von einen auf dem anderen Moment kann es damit vorbei sein. Niemand ist vor einem Unfall oder einer schweren Krankheit gefeit. Doch mit einer Patientenverfügung lässt sich zumindest festlegen, welche medizinische Maßnahmen im Falle eines Schicksalsschlages getroffen werden sollen – und welche nicht.

Wenn’s hitzig wird, ganz Gentleman – Tipps zum stilvollen Saunagang

Wenn’s hitzig wird, ganz Gentleman – Tipps zum stilvollen Saunagang

Ein Saunabesuch weckt im Winter die müden Lebensgeister, entspannt den ganzen Körper und stärkt das Immunsystem. Aller Freizügigkeit zum Trotze sollte das eigene Verhalten auch in der Sauna immer mal wieder reflektiert werden, um nicht aus falschen Gründen ins Schwitzen zu geraten. Knigge-Trainerin Birgit A. Eggerding gibt hilfreiche Tipps für einen entspannten Saunabesuch mit Wohlbefinden.

Gentlemen auf Reisen: Mit einfachen Tricks dem Jetlag trotzen

Gentlemen auf Reisen: Mit einfachen Tricks dem Jetlag trotzen

Wer beruflich oder privat weite Strecken im Flieger absolviert, bleibt kaum vom anschließenden Jetlag verschont. Vor allem, wenn der Zielort in einer anderen Zeitzone liegt, gerät die innere Uhr regelmäßig aus dem Takt. Häufig weicht dann die gewohnte Ausgeglichenheit einem abgekämpften, müden Gefühl. Auch Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit gehören zu den unangenehmen Begleiterscheinungen eines Langstreckenfluges. Mit den folgenden Tipps bereiten Sie sich am besten auf längere Flüge vor und verkürzen gleichzeitig den Jetlag.

Mit Einlagen fest im Leben stehen

Mit Einlagen fest im Leben stehen

Einlegesohlen für einen fetsen Stand

Ein Gentleman definiert sich in erster Linie durch seinen Charakter, seine Worte und Taten sowie seine Lebenseinstellung. Auch wenn die Garderobe nur eine untergeordnete Rolle spielt, gehört doch ein selbstbewusstes Auftreten in jedem Fall dazu. Der Gentleman-Blog zeigt, was bei einer verkrampften Haltung, einem schiefen Gang oder auch einem unsicheren Stand zu tun ist.

Movember – Schnurrbärte gegen Prostatakrebs

Movember – Schnurrbärte gegen Prostatakrebs

Movember - Schnurrbärte tun Gutes

Männer können seine Gefühle nicht zeigen.“ – In diesem grammatikalisch herrlich falschen Satz – der Titel einer LP der Band ‚Fischmob‘ – steckt viel Wahrheit. Männer sprechen kaum über Sorgen, Nöte und Krankheiten. Schließlich sind diese Dinge uncool und passen nicht zum Bild des starken Mannes. Doch das Ausblenden das hat fatale Folgen: Jedes Jahr leiden und sterben hunderttausende Männer, weil die nicht rechtzeitig zum Arzt gehen.