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Thema: Ratgeber

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Handy-Sucht aktiv bekämpfen

Handy-Sucht aktiv bekämpfen

„Ich muss nur kurz die Mails checken…” – Und eher wir uns versehen, landen wir auf WhatsApp, LinkedIn und Social Media und verschwenden mit unserem Smartphone unsere wertvolle Lebenszeit, ohne das zu tun, was wir wirklich lieben oder was uns weiterbringt. Coach Michaela Brohm gibt im Gentleman-Blog konkrete Tipps und Handlungsempfehlungen, wie Sie Ihren Medienkonsum […]

Die perfekte Urlaubsgarderobe für den well-travelled Gentleman

Die perfekte Urlaubsgarderobe für den well-travelled Gentleman

Die Reiselustigen können es kaum erwarten, die Urlaubsgarderobe in den Koffer zu packen und zu verreisen. Je nachdem, wo es Sie diese Saison hin verschlägt, die richtige Garderobe ist für einen echten Gentleman im Urlaub mindestens so wichtig wie die richtigen Bücher, Sonnencreme und technischen Gadgets. Egal, ob Sie mit dem Flugzeug in die Ferne […]

Selbstorganisation: Methoden und Tipps für den Berufsalltag

Selbstorganisation: Methoden und Tipps für den Berufsalltag

Selbstorganisation im Job ist sowohl für viele Angestellte als auch für Führungskräfte oft eine der größten Herausforderungen im Berufsalltag.  Business Coach Eva Boos gibt im Gentleman-Blog konkrete Tipps für die hohe Kunst, Prioritäten zu setzen und die Energie in die richtige Bahnen zu leiten. “Wann soll ich das denn machen?” Als ich gefragt worden bin, […]

Ein Buch gegen den Jammertrend

Ein Buch gegen den Jammertrend

Dani Nieth, Moderator, Journalistik-Dozent, Coach und ehemaliger Profisportler, hat es sich in seinem ersten Buch zur Aufgabe gemacht, dem Trend zum Jammern den Kampf anzusagen. Selbst gelegentliches Opfer eben dieses, hat er eigene Beobachtungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Tipps aus seiner Tätigkeit als Inspirationscoach mit dem Schwerpunkt Neuro-Linguistische Programmierung zusammengetragen und daraus ein 7-Tage-Entwöhnprogramm entwickelt.

7 praktische Tipps für ein besseres Körpergefühl

7 praktische Tipps für ein besseres Körpergefühl

Die Voraussetzung für ein starkes Selbstbewusstsein ist, sich im eigenen Körper wohlzufühlen. Viele Menschen empfinden sich einfach nicht als attraktiv genug, sie sind laut ihrer eigenen Meinung entweder viel zu dünn, zu dick oder schlicht unproportioniert. Kein Wunder also, dass immer mehr Leute sich im Fitnessstudio abmühen und im Zweifel erfolglos eine Diät nach der anderen ausprobieren.

Tipps für mehr Elan und Energie

Tipps für mehr Elan und Energie

Sind Sie mit dem Elan und der Energie, die Sie gestern hatten, voll und ganz zufrieden? Und wenn ja, haben Sie diesen Schwung eher für sich oder für andere investiert? Erfolgreich? Vielleicht ja. Glücklich, ausgeglichen und gesund? Wahrscheinlich nicht.

Die meisten Menschen sind mit Projekten, Kunden und der Steigerung von Effizienz beschäftigt, bleiben dabei aber oft selbst auf der Strecke. Natürlich ist Erfolg für ein glückliches Leben von Bedeutung, aber zu welchem Preis? Buchautor und Gelassenheitscoach Christian Bremer gibt Ihnen Tipps, wie sie wieder mehr Energie und Balance in Ihr Leben bringen können.