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Thema: Motivation

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Langzeitbelastung: So realisieren Sie Ihre Pläne trotzdem

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Sie sind erfolgreich. Und trotzdem ist da dieses Problem, das sich nicht einfach „über Nacht“ lösen lässt. Egal, ob es sich um einen pflegebedürftigen Angehörigen, Ihre Beziehung oder eine finanzielle Belastung handelt – es zehrt an den Nerven. Erfolgscoach Patrizia Becker verrät im Gentleman-Blog, wie Sie trotz Langzeit-Herausforderung im Rücken fokussiert bleiben und neue Schaffenskraft entwickeln.

Den inneren Schweinehund besiegen: 3 Tipps

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Den inneren Schweinehund besiegen: So wird es gemacht
Wer kennt das nicht? Im Job steht zwar ein wichtiges Projekt an, doch anstatt sich auf die große Aufgabe zu konzentrieren, schiebt man diese nach hinten und widmet sich stattdessen der Can-Do´s. Wie können wir uns im Arbeitsleben schnell und zuverlässig motivieren? Autor und Coach Martin Krengel stellt im Gentleman-Blog drei erprobte Techniken vor.

Psychologie des Erfolges – Was Sportler motiviert

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Sportler und Pyschologie

Die XXX. Olympischen Spiele sind eröffnet. Weit über 10.000 Athleten kämpfen in London um Ruhm, Ehre und Medaillen. Der Sportpsychologe Prof. Daniel Wann hat in einer Studie untersucht, welche Faktoren die Sportler zu Höchstleistungen antreibt. Über 300 aktuelle und ehemalige Olympioniken aus aller Welt haben Auskunft darüber geben, was sie anspornt. Der Gentleman-Blog präsentiert die Ergebnisse der deutschen Olympia-Teilnehmer und zeigt, was auch Nicht-Sportler davon lernen können.